نصائح للتخلص من السموم في الجسم

تنظيف القولون عملية إجراء البحوث أو التنظيف الداخلي ، وهدف تنظيف النفايات التي تهدر النفايات ، على الرغم من عدم وجود معالجة مستعمرة ، شرب.

العلاج الطبيعي لمسح العمود

с еенен талоооفيف ، снун өнттзз з чөйчөкө ссндндка чейин сейсндккту чч ынн ، ажегиж жжыыыыمنى ү чнн да пайала.

الماء النظيف بالماء المالح: مزج ملعقة صغيرة من ملح البحر أو الملح الوردي ، يمكنه شرب حركة الكحول في غضون دقائق قليلة ، وتكرار مرتين كل يوم.

يمكن أن تساعد المسابقات الغذائية الغنية والغنية الغنية والخضروات والملاذ والمكسرات وكذلك البكتيريا ، وكذلك البكتيريا ، والبكتيريا ، والبكتيريا في تنظيم الأمعاء.

ماء الليمون والعسل: عصير ليمون جديد مع ملعقة صغيرة من العسل والشراب مع الطيور مع طائر.
يشمل العصير والسموم عصائر الفاكهة والخضروات الصيام. تعتبر عصائر الفراو والليمون والألوة مفيدة لتنقية القولون ، لأنها مفيدة للعناصر الغذائية.

البروبيوتيك: تساعدك البروبيوتيك على تنظيف الأمعاء ومساعدتك على نشر البكتيريا المفيدة. الزبادي ، الطعام المملح ، تشيس التفاح ، الأطعمة المخمرة إلا في المحامين الجيدين وغيرهم من الأطعمة المخمرة.

الشاي: خزان الشاي الأعشاب: سوف تساعدك بعض أنواع الشاي على شرب بعض أنظمة الهضم لتحسين الصحة.

البحث: يحفز عمليات الامتصاص ، والتي يمكن إضافتها إلى العصائر أو الشاي الأخرى ، أو أكلها مباشرة. يمكن أن يشرب هذا المشروب مرة أو مرتين في اليوم.
زيت السمك: هناك أيضًا أحماض أوميغا -3 الدهنية الفعالة ، بما في ذلك OMEA فعالة.
المصدر: Maspes